谢娜哺乳期高烧不退：原来是母乳双胞女儿导致了堵奶！

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谢娜也在评论区亲自回应粉丝的善意：好久没吃辣了，浑身都是汗。 不知道要多久我才能吃不到。

那么美容院胸宝手法，哺乳期真的不能吃辛辣食物吗？

哺乳期真的不能吃辣吗？

很多妈妈说，家人在哺乳时会列出一堆禁忌食物，其中之一就是“辣椒”！

其实，辣椒、香菜、葱、姜等有气味的调味品不会对宝宝造成伤害，但可能会改变一些母乳的气味。

大多数宝宝不介意改变母乳的味道，他们经常尝试不同的口味。 以后宝宝添加辅食的时候，可能会更容易接受不同食物的味道。

说到这里，有的妈妈可能会有疑问，“可是我吃了辣椒、洋葱之后，宝宝真的不爱喝母乳，喂奶的时候还经常哭闹啊！”

这是因为母乳的味道确实会根据妈妈吃的东西而改变美容院胸宝手法，而且不同的宝宝对母乳的口味偏好也不同。

有些宝宝非常适应妈妈的饮食习惯，比如来自四川的辣妹谢娜。 他们的饮食习惯都是辣的，她的宝宝可能更容易接受。

有些宝宝喜欢喝淡奶。 如果妈妈吃了大蒜、洋葱、辣椒、辣椒等食物，宝宝会用各种方式表达自己的不喜欢。

但这些差异只是宝宝的个人喜好。 毕竟他从出生起就是一个独一无二的小人物！

虽然很多妈妈都有经验，但宝宝可能不喜欢大蒜、洋葱、辣椒、辣椒、巧克力等辛辣食物。

但这些只是一个参考。 你自己的宝宝还是你最熟悉的。

如果你确实怀疑某种食物导致宝宝不爱喝奶，你可以尝试远离这种食物几天，然后再吃一次美容院胸宝手法，以验证你的怀疑，真相就会水落石出！

我们真正要担心的是宝宝对某种食物过敏。

对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈吃的食物可能是过敏原。 因此，如果知道宝宝对某种食物过敏，或者家人对某种食物过敏，妈妈在吃的时候就应该格外谨慎！

更多关于哺乳期的饮食禁忌，可以点击查看这篇文章：还在喝月子酒、哺乳汤吗？ 有什么禁忌吗？ 哺乳期只有这样吃，才能给宝宝最好的母乳！

谢娜发微博后，不少网友分析，谢娜哺乳期发高烧是乳汁堵塞造成的：

可以说，99%生过孩子的妈妈都遇到过这个问题。 很多产后妈妈一听到“乳房堵塞”这个词，都不禁冒出一身冷汗。

甚至有妈妈断定kaiyun下载app下载安装手机版，生孩子并不能摧毁你的意志，但哺乳期的哺乳确实可能会摧毁你的意志！

因为“堵奶”不仅会影响新生儿的母乳喂养，如果不及时应对，还会引起高烧。 如果因为乳房肿胀、乳汁堵塞而发生乳腺炎，那就更痛苦了！

但为什么会导致乳房充血呢？

哺乳期堵奶是怎么回事？

乳汁的产生过程实际上是吸吮-分泌激素-泌乳-再吸吮的正反馈过程，也称为泌乳反射：

（图片来自网络）

1、当宝宝握住乳头，用上下颌按压乳晕，反复吸吮、挤压时，可以有效刺激乳头内的神经纤维；

2、然后神经纤维向大脑传递信息并发出指令：请求身体为宝宝提供奶水；

3、然后大脑中的脑垂体收到指令后开始执行指令，释放催乳素和催产素，刺激乳腺的腺泡分泌更多的乳汁；

4、乳汁在乳腺叶产生后，必须沿着输乳管输送，直至输送到乳头的开口处。 这时候宝宝执着的吸吮终于可以换取食物了。

宝宝的下一次喂奶动作会再次触发哺乳反射，从而逐渐形成良性循环。

当宝宝吮吸一侧乳房时，另一侧乳房也会发生这种哺乳反射。 因此，有时孩子一侧吸奶，另一侧乳房也会肿胀、发热、漏奶，甚至喷血。

当婴儿喝母乳时，他就是在向母亲的乳房下订单。 宝宝吃得越多，乳房分泌的就越多。

即使你暂时不生产那么多，乳房也会记住宝宝的需求888棋牌能挣钱的游戏，并会逐渐提高生产力来满足宝宝的需求。

如果只产生乳汁，但乳汁不从乳房流出，乳汁就会积聚在输乳管中。

如果不定期喂奶或排空乳房，很容易出现乳汁堵塞。 乳汁积存的时间越长，就越容易受到感染，甚至发生乳腺炎！

哺乳期乳腺炎的常见症状：

乳腺炎最常发生在产后 6 周内。 患者会出现乳房变硬、肿胀、发红和发烧的症状。 体温可高达38.3~38.9℃，并伴有剧烈的乳房疼痛。 如果存在感染，可以看到乳管皮肤上方肿胀。 。

哺乳期得了乳腺炎怎么办？

继续母乳喂养

在乳腺炎的早期阶段，最好的方法是继续母乳喂养，以避免乳腺导管堵塞。

这个时候就不用担心乳腺发炎对宝宝的影响了，因为乳腺炎是乳腺周围组织的炎症，不会影响乳腺腺泡分泌的乳汁。 因此，母乳喂养可以继续下去，宝宝频繁吸吮也会减轻妈妈的痛苦。 乳房肿胀的感觉有助于乳腺炎的康复。

喂奶时注意不仅要两侧交替喂奶kaiyun登录入口登录app下载，而且要更加频繁地喂奶，每24小时至少喂8至12次，而且每次都要将乳房完全排空。

冷敷

冷敷或冰敷可以减轻乳房局部肿胀和疼痛，因此每次喂奶后可以用干净的冷毛巾或湿纱布敷在乳房上。

休息

患有乳腺炎的妈妈需要多休息，让免疫功能恢复。 有些妈妈经常出现乳房梗阻，并没有发展成乳腺炎，是因为她们的免疫功能比较好，所有入侵的细菌都会被免疫细胞杀死。

对症治疗

当发烧和疼痛严重时，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬。 这两种药物在母乳喂养期间可以安全使用，不会影响宝宝的喂养。

抗生素

如果乳腺炎的症状在 1 至 3 天内没有消失，您应该咨询医生并考虑使用抗生素，以避免出现更严重的乳房脓肿。

由于乳腺炎常由金黄色葡萄球菌感染引起，临床医生常采用经验性抗生素治疗，如青霉素、头孢氨苄等，一般疗程为10～14天。

至于美容院里的催乳按摩，不但没有用，还可能有害！

因为轻柔的乳房按摩对于疏通乳腺会有一定的效果，但按摩师往往手重888棋牌能挣钱的游戏，大力揉捏甚至会弄破产奶的腺泡！

甚至会导致乳汁进入乳腺间质，引起继发炎症，形成可怕的乳腺脓肿，那么唯一的选择就是手术……

而且，美容院的按摩师不是临床医生，不懂乳房的解剖和生理。 他们只是标榜祖传功法、疏通经脉等虚幻虚幻的东西。

所以，奉劝各位妈妈们，不要再给自己的真金白银浪费了！

如何预防乳汁堵塞和乳腺炎？

按需母乳喂养

产后每24小时母乳喂养8至12次。 如果乳房肿胀，请在每次喂奶前加热，以刺激哺乳反射并促进母乳流动。

哺乳时轻轻按摩乳房，防止乳汁堵塞。 切勿长时间不进行母乳喂养。 即使是因病无法母乳喂养的妈妈，也应该使用吸奶器按时排空乳汁。

避免使用人工奶嘴和配方奶

有些妈妈觉得自己的乳房小，奶水量少，生怕宝宝吃不饱。 再加上阿姨、老婆的责骂，她们往往在母乳喂养后两天就开始喂配方奶，奶水量越来越少。

其实，有的大而汹涌，有的小，有的精致。 大乳房大多只是亮黄色的脂肪组织，真正的产奶量取决于乳房组织，这对大多数女性来说都是一样的。

所以，胸小的妈妈们要振作起来，坚信自己有好胸！

鼓励宝宝排空双侧乳房

鼓励宝宝先清空一侧，然后再换到另一侧。 如果宝宝无法吸吮，可以用手挤奶或用吸奶器吸出乳汁，以确保乳腺导管通畅。

避免穿紧身衣服或胸罩

太紧的胸罩会压迫乳房，加剧乳管阻塞。 如果乳头出现乳痂或水泡，必须及时处理，以免奶水堵塞出口。

保持好心情

哺乳反射会受到情绪的影响。 压力、焦虑、疲劳和疾病都会抑制哺乳反射。 所以如果发现自己的乳汁分泌不理想，可以先用一些放松技巧，找一个安静舒适的地方哺乳，这样才能愉快地哺乳。 这是最重要的！

|参考文献：

1. SPencer J P. 母乳喂养妇女乳腺炎的治疗[J]. 《我家医师》，2008，78(6)：727-731。

2. UpToDate.母乳喂养和断奶常见问题.%20of%20乳腺炎&usage_type=default&source=search_result&selectedTitle=1~150&display_rank=1#H1196285933,2017/11/17.

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